Alergie astma

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku ohledně alergií a astmatu. Je skvělé, že se zajímáš o to, jak lépe zvládat své příznaky. Alergie mohou skutečně ovlivnit astma, a to zejména v obdobích, kdy se zvyšuje množství alergenů v ovzduší.

Nejčastější příznaky alergie, které mohou zhoršit astma, zahrnují:

1. Kýchání a rýma – Můžeš mít pocit ucpaného nosu nebo vodnaté výtoky.
2. Kašel – Často se objevuje suchý kašel, který může být nepříjemný.
3. Dýchací potíže – Můžeš mít pocit, že se ti hůře dýchá, nebo můžeš cítit pískání při dýchání.
4. Únava – Alergie mohou způsobit, že se cítíš unavený a vyčerpaný.

Pokud jde o alergeny, na které bys měl dávat pozor, zde jsou některé z nejběžnějších:

- Pyl – V období jara a léta může být pyl z květin a stromů problémem.
- Prach a roztoči – Tyto alergeny se často nacházejí v domácnostech, zejména v postelích a kobercích.
- Zvířecí srst – Pokud máš domácí zvíře, můžeš být alergický na jejich srst nebo sliny.
- Plísně – Vlhké prostředí může podporovat růst plísní, které mohou vyvolat alergické reakce.

Co se týče zvládání příznaků, zde je několik doporučení:

- Sleduj počasí – Věnuj pozornost předpovědi pylu a snaž se omezit venkovní aktivity v obdobích vysokého výskytu.
- Udržuj domácnost čistou – Pravidelně vysávej a utírej prach, aby ses zbavil alergenů.
- Používej vzduchové filtry – Filtry s HEPA mohou pomoci zachytit alergeny v ovzduší.
- Zvaž přírodní metody – Některé bylinky, jako je zázvor nebo kurkuma, mohou mít protizánětlivé účinky. Také inhalace páry může pomoci uvolnit dýchací cesty.

Změny v životním stylu, které by mohly pomoci, zahrnují:

- Zdravá strava – Jíst vyváženou stravu bohatou na ovoce a zeleninu může posílit imunitní systém.
- Pravidelný pohyb – Cvičení může zlepšit celkovou kondici a pomoci s dýcháním.
- Stresová management – Techniky jako meditace nebo jóga mohou pomoci snížit stres, který může zhoršovat astma.

Doufám, že ti tyto informace pomohou lépe porozumět tomu, jak alergie ovlivňují tvé astma, a jak můžeš své příznaky lépe zvládat. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

Přeji ti hodně zdraví!

Dobrý den,záleží o jaký kašel se jedná. Pokud by šlo o suchý dráždivý kašel bez produkce hlenu, můžete použít Stoptussin kapky, které mají uvedenou možnost užívání při astmatu. Pokud by se jednalo o kašel produktivní, je vhodnou volbou erdostein. Ten je však pro takto malé děti vázaný na lékařský předpis (Erdomed sirup) a je tedy nutné domluvit se s ošetřujícím lékařem. S přáním hezkého dne Tereza Brandejská